➤サプリメント

ほんのちょっとで良いのだけど、絶対必要なモノ(メンバーズオンリー)

あまり注目されない、日陰の存在。 ほんの少しだから、目立たない。 でもあいつが居なければうまくいかない。 あなたにとっても、とても大事なものなのにほとんど気にしていない。 そんなあいつに光をあてたい。 それは・・・ (この記事はコミュニティメン…

ドクター一押しのサプリメント(メンバーズオンリー)

きょうは、僕が摂っている素晴らしいサプリメントの一つをご紹介します。 副腎疲労の治療を受けるまで、まったく聞いたことも見たこともなかったのですが、ドクターから「免疫システムを強くする」という理由で、初期の頃から勧められていたサプリです。 様…

治療に2500万使っても回復しなかったのに、〇〇〇で解決?!(メンバーズオンリー)

自分と同じ副腎疲労症候群で苦しんでいる、または過去に同じ経験をした人の話を数多く見聞きしました。 そんな中の一人の女性の話に引き寄せられました。 僕のケースと似ていると感じ、彼女の話を大いに参考にしてそこからさらにリサーチし、試してみた結果…

2024年は100%に!

Happy New Year! 皆さん、あけましておめでとうございます。 2023年最後のブログで、今の体調について元気な頃の95%位まで回復してきていると書きました。昨年の今頃の自分を思い出してみると、これは信じられないことです。 しかも一時的に100%まで達する…

○○○はエネルギーの『運び屋』(メンバーズオンリー)

皆さんは、栄養分析検査を受けたことはありますか? 様々な栄養素について、どのくらいのレベルであるかがわかる検査です。 僕ももちろん受け、このような結果が出ました。 この結果を見て、ドクターはビタミンCの値が極端に低い以外は、すべて問題はなさそ…

検査で有害重金属が見つかったら、まずはこれ!(メンバーズオンリー)

自分の体の中に、有害な重金属が蓄積している・・・考えただけで不気味ですよね。きょうは、そんな有害重金属をどのように体から排出するか、について話したいと思います。 皆さんは重金属の検査を受けたことがありますか? 副腎疲労症候群と診断された人は…

「アダプトゲン」に注目!

今日は「アダプトゲン」についてお話したいと思います。 アダプトゲンとは何か・・・副腎疲労になるまで、名前を聞いた事もなければ、感心を持つこともまったくありませんでした。 アダプトゲンとは天然のハーブや植物の根で、ストレスに対抗する能力があり…

これが聖杯か?秘密のサプリメント(メンバーズオンリー)

細胞があとほんの少しだけど、完全に働いていないような感覚、皆さんにはありますか? 僕は本当に長い間、そう感じ続けていました。 細胞レベルのところで、エネルギーが足りない感じです。 体が完全に治癒するには、あと少し、もうひと押しのエネルギーが必…

近況報告です!

僕が今いる所をお伝えします。 と言っても、”場所”の事を言っているのではありません。 副腎疲労症候群と診断され、治療を始めておよそ8年になりますが、長い年月をかけてとにかく体を元に戻すことだけを目指して取り組んできました。 決して順調にここまで…

ミトコンドリア、エネルギー持続のためにはこれ!(メンバーズオンリー)

健康な体を取り戻すための旅を始めてかれこれ8年… 最近は、これまでより範囲を広げて、ドクターの指示だけに留まらず、自分で探し当てた新たな試みを実践してきました。 そんな中で辿り着いた一つの大きなテーマがミトコンドリアでした。ミトコンドリアの機…

お腹の不調、これにて終了!

左脇腹の変な痛み、違和感と結局3カ月以上付き合って、これでとうとう“おさらば”できそうです。 先日のブログにも書いたように、ピロリ菌対策として、LG21ヨーグルトとマヌカハニーを毎日続けていました。 LG21は、1日2パック食べました。まだ冷蔵庫には数個…

フリーラジカルと抗酸化物質

この病気から回復するために、もっと関心を持つべきだと思うことの一つに、体内のフリーラジカルがあります。 フリーラジカルが副腎疲労の原因の一つかも知れないからです。 まず、フリーラジカルとは一体何なのでしょうか。 詳しくはググって頂くとして、簡…

ミトコンドリアを元気にする〇〇〇〇(メンバーズオンリー)

ここ何ヶ月か試している新しいサプリメントの一つに、ミトコンドリアに対して素晴らしいベネフィットがあります。 ミトコンドリア機能不全について現在探求中なのですが、弱くなってしまったミトコンドリアや、少なくなってしまったミトコンドリアを助けてく…

元気の素ミトコンドリア

前回のブログで、副腎疲労症候群はミトコンドリア機能不全の結果なのか?!という話をしました。 ミトコンドリアは人の細胞の中にある小さな器官なのですが、体のエネルギーを生み出す大切な器官です。 生命力の源ともいえるこのミトコンドリアに、もっと光…

デトックスにこの2つ(メンバーズオンリー)

これまで何度も何度もデトックスのことについてブログに書いてきました。体が回復するのに合わせて、色々なサプリメントでデトックスを続けてきました。 そして今、その効果が目に見えて実感できるようになったことで、僕がどんな方法でデトックスしたのかを…

80%じゃ嫌だ!

先週のブログ、読んで頂けましたか? 僕の“異次元(笑)の回復”に、ドクターが驚き、ちょっと信じられない様子で感心していたという話をしました。 なぜなら、50代半ばを過ぎ、まもなく還暦になろうかという年齢で、副腎疲労重度まで到ってしまった場合、そ…

タウリンでファイトー、一発~!

ここ数カ月、これまでのブログにも書いていますが、いろいろと新たなトライアルをしています。 今日は、その中から”タウリン”について少しお話したいと思います。 日本人の皆さんにとっては、タウリンは結構馴染みのあるものではないでしょうか? “疲労回復…

新たな試み、手を広げてみる!

以前のブログで「自分で自分の治療に主体的になる」ということについてお話しました。 今回もこのテーマについてもう少し語りたいと思います。 まず、副腎疲労症候群と呼ばれているこの複雑怪奇な病気を治すには、この病気のことをよくわかっている医師に診…

コロナ感染を予言していたドクター??

さて、ほぼ1か月に渡ったコロナからのカムバックを果たし、体調の回復がスピードアップし始めています。 今日のブログでは、コロナに感染する前にあったドクターとの直近のカウンセリングの内容についてお話ししたいと思います。今、思うとドクターの予言と…

12年ぶりの最高の日!

12年ぶり? そうです。間違っていません。 12年前に何があったのか?歯列矯正です。 1年間の矯正をやり遂げて、最後のマウスピースをはずしたあの日、あの日からずっと僕の頭と目はおかしくなってしまっていました。 いつものようにジムでランニングしている…

ビタミンC低下と酸化ストレス

ビタミンCについては、このブログの中で何度となく書いてきましたが、今日は酸化ストレスとの関係について、もう一度考えてみたいと思います。 昨夜、過去に受けた血液検査の結果をパラパラと見ていて、目がとまったデータがありました。 以前は気にしていな…

出口が見えてきた・・・か?

こんにちは。 皆さんの副腎疲労はどうですか? 改善されていますでしょうか? きょうのブログは、僕の現在の体調、回復の状況についてお話したいと思います。 以前のブログで、自分の体が自ら動き出すのを待っているということについて書きました。サプリメ…

グランジュラより効果的なの?

アシュワガンダとホーリーバジルは、副腎疲労の代表的なサプリメントで、とても効果的なアダプトゲンです。 副腎疲労の人ならほぼほぼ、このサプリを飲んだことがあるのではないでしょうか。 僕も治療の初期からこのサプリはとても有効だとドクターに勧めら…

マグネシウムは必要、でも飲むタイミングが重要です

先日のブログで、新しいサプリメントを始めるとお伝えしました。 一つはB-コンプレックスで、もう一つはマグネシウムです。 そこできょうは、マグネシウムについて書いてみたいと思います。 7年前、ハワイのクリニックで初めて副腎疲労症候群と診断された時…

自分の体、自分の病気に主体的になる

副腎疲労に限らず、なにかの病気になってしまった時、誰もがやらなければならないことのひとつが「自分の味方になる」ということです。 ご存知のように、僕はもう6年以上同じドクターに診てもらっています。かかり始めた頃「私の言う通りにしてください」と…

長年の友、アシュワガンダとホーリーバジルにさようなら

前回のブログで、主力のサプリメントだったアシュワガンダとホーリーバジルを、ドクターの許可と同意を得て、ストップしたことをお伝えしました。 これまでほぼ6年に渡って、ストレスを軽減し、副腎疲労を回復させ、同時に体のコアを強くするためにこの2つの…

ビッグモーメントが訪れた日―これがキックイン?

この3ヶ月間、自分の体が自ら動き出すのを待ち続けてきました。 その瞬間が起きたのは、先月の中旬、日付も覚えています。 時間は午後3時。 これが、ドクターがよく口にしている“キックイン”というものなのか? この日の3日前から、消化酵素とプロバイオティ…

神経伝達物質を整えたい!

めちゃくちゃ時間はかかっていますが重度の副腎疲労から回復を続け、体が動き始めた今、「この破滅的な病気から絶対に回復する」という決意をこれまで以上に固めています。 そこで、前回のドクターとのカウンセリングの時に、自分なりにまだ改善されていない…

ビタミンDと副腎疲労

先日のブログで、コロナ対策としてビタミンDの話をしましたが、今日は、副腎疲労回復のためのビタミンDの効果に注目したいと思います。 ビタミンDは、僕たち副腎疲労患者にどのような働きをしてくれるのでしょうか? まず、ビタミンDはホルモンの一種である…

新型コロナウイルス予防対策としてのサプリメント

きょうのブログは副腎疲労からちょっと離れて、僕がコロナにかかるのを防ぐために、少なくとも感染リスクを下げるために飲んでいる2つのサプリメントについてお話ししたいと思います。 去年の今頃、ネット上で多くの医師がコロナ感染を防ぐために、ビタミンC…