体調の良い日が何日続くか、数えています。
以前は一日気分の良い日があっても、次の日からしんどい日が続く、あの一日は何だったのか？とがっかりする、その繰り返しでした。
体調が本当に悪かった時、比較的気分が良いかな、と感じる日は、3カ月に1回位しかありませんでした。大げさに言っているのではなく、本当にそうだったんです。
底辺から這い出して体調が上向きになってきた今、ようやく体調の良い日が続く感じを味わう事ができるようになったのです。
今月は、体調の後戻りがありませんでした。気分の良い日が1日、2日目はまた一歩、3日目はさらに一歩と前進を続け、4日目はその場足踏み、5日目にまた1歩前に進む、そんな日が続き、夜も7～8時間続けて眠れるようになってきました。
日々、自分の体が正常にどんどん近づいて行く感じがします。
昨夜は、ドリーと夕食に出かける事にしました。とても気分が良くて、出かけたくなったのです。
レストランにいる間もずーっと良い気分で、楽しくて、リラックスして、ウエイターさんともおしゃべりして、ディナーを満喫できました。
夕食を外でとった日は、帰宅すると疲れてしまうことが多かったのですが、昨日はまだまだ元気で、寝てしまうのがもったいなくて、9時を過ぎてもまだ寝たくないーと言って、ドリーに「子供か！」と笑われてしまいました。
寝なきゃダメでしょ、と諭され、しぶしぶベッドに入りました。よく眠れました。
この3年半、決してできなかったことが、ようやくできるようになってきました。遠くて遠くて手の届かない所にあった「回復」と言うものに、確実に日々近づいています。
先週のカウンセリングでドクターに聞きました。
「仕事をしても大丈夫ですか?」
「1週間に2～3日ならできるでしょう」
前回聞いた時は、1週間に1回、それも2～3時間と言われたと思います。僕にしてみれば、これは大きな進歩です。
ドクターにOKをもらうと、自信を持って、安心して「よし、仕事できそうだ！」と思えます。
今日から新年度。仕事に戻ります。
と言っても、1週間に2～3日、まだまだパートタイマーですが、今まで避けていたちょっとストレスを感じるような事も、少しずつやっていかないとな、と思います。
ドリーは、僕に完全にストレスフリーの毎日を与えてくれました。仕事はどうするの？とか、売上が…とか、まったく言いませんでした。黙々と毎日、僕の回復を手伝ってくれました。
だから、仕事に戻ります。
今まで、このブログを平日毎日書いてきましたが、これからは、仕事と半々でやっていきます。更新が減りますが、お許し下さい。
自分の人生を前に進めていくことができることが、楽しみです！
