以前のメンバー限定ブログで、元の健康な体に回復するために絶対必要な「基本の基」の話をしました。 これがなければ、どんなに時間とお金をかけても、大きな進歩は望めません。 僕が８年もの時間をかけてもなかなか治癒できなかった理由も、今ならわかりま…

ドクターから「食べてはいけない」と言われていた食べ物が、実は副腎疲労を治すのに最高の食べ物だったのです。 ガーン！！ まあ、あの当時はかなり具合が悪かったので、それが「食べてはいけない」と言われた理由だったのだと思うのですが、他の機能性医学…

あまり注目されない、日陰の存在。 ほんの少しだから、目立たない。 でもあいつが居なければうまくいかない。 あなたにとっても、とても大事なものなのにほとんど気にしていない。 そんなあいつに光をあてたい。 それは・・・ （この記事はコミュニティメン…

きょうは、僕が摂っている素晴らしいサプリメントの一つをご紹介します。 副腎疲労の治療を受けるまで、まったく聞いたことも見たこともなかったのですが、ドクターから「免疫システムを強くする」という理由で、初期の頃から勧められていたサプリです。 様…

「100％元の健康な状態に戻る」という最終目標に近づいていることがわかります。 疲弊しきって、自分の体が重くてしんどくてどうしようもない真っ暗闇のどん底状態から抜け出しつつあるというのがどんな感じか、きょうはお話ししたいと思います。 深く暗い地…

自分と同じ副腎疲労症候群で苦しんでいる、または過去に同じ経験をした人の話を数多く見聞きしました。 そんな中の一人の女性の話に引き寄せられました。 僕のケースと似ていると感じ、彼女の話を大いに参考にしてそこからさらにリサーチし、試してみた結果…

Happy New Year! 皆さん、あけましておめでとうございます。 2023年最後のブログで、今の体調について元気な頃の95％位まで回復してきていると書きました。昨年の今頃の自分を思い出してみると、これは信じられないことです。 しかも一時的に100％まで達する…

うわぁ！信じられないけど、もう年末ですね。 あっという間の一年でした。 今年もこのブログを読んで下さって、有難うございました。ブログに書いた情報を、少しでも活用し、役立てて頂けていたら僕も嬉しいです。 今年は、治療を始めて以来8年半の中で最高…

大げさに言っているわけではありません。 本当に「もう死んでしまう」「明日の朝は来ない」と思ったことが何度かありました。 2023年暮れ、この複雑怪奇な病からようやく抜け出せそうな感じ、自分の体が普通に戻ってきている実感が持てるようになった今、一…

皆さんは、栄養分析検査を受けたことはありますか？ 様々な栄養素について、どのくらいのレベルであるかがわかる検査です。 僕ももちろん受け、このような結果が出ました。 この結果を見て、ドクターはビタミンCの値が極端に低い以外は、すべて問題はなさそ…

副腎疲労ステージ3からの回復の旅を続ける中で、人生が与えてくれる多くの喜びを、再び楽しめるようになっている自分がいることに気づきます。 つい最近、ドリーと僕は約8年ぶりに11日間のハワイへの旅行を楽しんできました。 自分でも信じられないのですが…

きょうは、ミトコンドリアと酸化ストレスについて話したいと思います。 過去のブログでも書きましたが、ミトコンドリアは人が生きていくためのエンジンです。 活動するために非常に大切なもので、ミトコンドリアが正しく機能せず、フリーラジカルを過剰に生…

納豆には、様々な健康効果があることは皆さんご存じでしょう。 腸内環境を整える、血糖値の上昇を抑える、免疫力アップ、血栓予防、骨を丈夫にする、更年期障害の改善、最近では、新型コロナの感染予防や治療効果についても注目されていますね。 今日は、納…

自分の体の中に、有害な重金属が蓄積している・・・考えただけで不気味ですよね。きょうは、そんな有害重金属をどのように体から排出するか、について話したいと思います。 皆さんは重金属の検査を受けたことがありますか？ 副腎疲労症候群と診断された人は…

今日は「アダプトゲン」についてお話したいと思います。 アダプトゲンとは何か・・・副腎疲労になるまで、名前を聞いた事もなければ、感心を持つこともまったくありませんでした。 アダプトゲンとは天然のハーブや植物の根で、ストレスに対抗する能力があり…